8-12 anys > El refredat > Tractaments

Quan ja s'està constipat, el millor que es pot fer és triar un tractament que pugui millorar o fer desaparèixer els símptomes, però cap no el podrà curar.

Hi ha molts medicaments per alleugerir els símptomes del refredat. S'aconsella utilitzar aquells que puguin fer front als símptomes que es pateixin. El farmacèutic us aconsellarà quins medicaments són més adequats en cada cas.

Si van passant el dies i no es millora, caldrà consultar amb el metge.

A més dels medicaments, hi ha unes pautes que poden ajudar a curar-lo:

Reduir l'activitat física.

Beure abundants líquids, sobretot aigua i sucs de fruita naturals.

Estar en ambients frescos i no massa secs. Es poden fer servir essències refrescants com les d'eucaliptus o mentol.

No fumar.

Mantenir una bona higiene, sobretot si se sua en abundància.