Home - 6-8 anys - Rentar-se les mans

Rentar-se les mans

¿Has pensat alguna vegada quants microbis pot haver-hi en les teves mans?

Doncs n'hi ha milions. La majoria són inofensius,  però n'hi ha que et poden causar malalties com els constipats, la grip o les cagarrines.


Per què has de rentar-te les mans?

Ens hem de rentar les mans per la nostra salut. Per estar sans i bons.

Si no en les rentem, podem anar guardant porqueria a les mans que ens pot fer posar malalts a nosaltres i a les persones amb qui estem.

Totes les coses que toquem poden estar brutes i passar-nos bacteris o gèrmens.

Imagina't, per exemple:

* el pom d'una porta

* la barana d'una escala

* la barana de l'autocar

* tocar-te el nas o treure't un moc


Quan has de rentar-te les mans?

Les mans te les has de rentar moltes vegades al dia, encara que no t'ho sembli. Segur que moltes més de les que ho fas.

Ja hem dit que a les mans sempre hi pot haver bacteris perillosos per a la nostra salut.

A vegades et pots pensar que les teves mans no estan brutes, si no estan negres, plenes de fang o amb guixots de bolígraf o de pintures.

Però encara que et pensis que estan netes perquè no les veus gaire brutes, els bacteris i els gèrmens són MINÚSCULS i no els podem veure a simple vista. Poden estar pertot arreu... Hi ha vegades que és imprescindible rentar-se-les:

Abans de menjar: esmorzar, dinar, berenar o sopar.


Després de fer pipí o caca.
 

Quan has jugat a pilota, o quan has estat tocant flors, herbes, joguines, terra, coses al pati...
 

Després de tocar un animal.
 

Abans d'escriure, fer deures o jugar amb l'ordinador.
 

Abans de preparar-te un entrepà.
 

És molt important, si has vist algun amic que està constipat, per exemple, i li has donat la mà o li has deixat alguna joguina, que et rentis les mans després.

 


Com has de rentar-te les mans?

Les mans s'han de rentar amb aigua tèbia, si és possible.

Has de mullar-te les mans, passant-les per sota l'aixeta (o el raig d'aigua d'una font), abans de fer servir el sabó.
 

Has de fregar-te les mans amb sabó pertot arreu: entre els dits, els canells, els palmells...

Quan t'ensabonis les mans, no tinguis l'aixeta oberta. (Recorda que d'aigua no n'hi ha gaire, i cal estalviar-ne).

Aniria bé poder tancar l'aixeta amb un mocador de paper, però si no n'hi ha cap, tanca l'aixeta sense tocar-la gaire, pot estar bruta... i tornaries a embrutar-te les mans.

Has d'eixugar-te les mans amb un mocador de paper, una tovallola neta o un aparell d'aire calent.

M. Pilar Gascón. Farmacéutica