Inici 8-12 anys Com n’és d’important rentar-se les mans!

Com n’és d’important rentar-se les mans!

by escoles_admin

La importància de rentar-se les mans

Una norma de salut bàsica és rentar-se les mans. Pensa-hi : Ho has vist milers de vegades a les pelis, quan els cirurgians es renten les mans, se les eixuguen i les mantenen cap enlaire. Qualsevol germen o bacteri pot tornar-hi, lliscant braços avall!!!!

Com rentar-se les mans

Les mans porten més bacteris i gèrmens escampats del que ens podem imaginar. De vegades no som conscients del material “perillós” per a la nostra salut que tenim a les pròpies mans.

Cal doncs, rentar-se-les bé, per dur-les ben netes.

Com?

  • Amb aigua tèbia, si és possible, perquè l’aigua calenta desinfecta millor.
  • Mullar-se les mans abans de fer servir el sabó.
  • Fregar-se les mans durant uns 10 segons sense oblidar-se cap racó. Fregar fins als canells.
  • Esbandir-se les mans amb compte, sense malbaratar l’aigua (recorda que és un bé escàs al planeta) i eliminant del tot el sabó.
  • Caldria tancar l’aixeta amb una tovalloleta de paper, o, si no n’hi ha, sense tocar-la gaire.
  • Eixugar-se les mans amb una tovalloleta de paper neta.

Recorda

  • Les mans s’han de rentar SEMPRE després d’haver anat al bany (de vegades, abans i tot).
  • I abans d’haver de preparar aliments o haver de menjar.

Freqüència

Els bacteris i els gèrmens no els veiem a simple vista; per tant, no sabem mai si tenim les mans netes del tot.

És important rentar-se les mans sovint; és NECESSARI rentar-se-les quan:

  • Hem de preparar aliments.
  • Hem de menjar.
  • Hem d’anar al bany.
  • Hem tocat animals o restes d’animals.
  • Hem curat un ferit.
  • Tenim les mans brutes.
  • Estem malalts.
  • Hem mocat un nen o un malalt.

Per què és tant important rentar-se les mans?

Per estar sans i bons. Ens hem de rentar les mans per la nostra salut. N’hem tingut un bon exemple quan el coronavirus COVID-19 ha assetjat la nostra societat.

Si no ens les rentem, podem anar guardant porqueria a les mans que ens pot fer posar malalts a nosaltres i a les persones amb qui estem.

Totes les coses que toquem poden estar brutes i passar-nos bacteris o gèrmens:

  • El pom d’una porta
  • La barana d’una escala
  • La barana de l’autocar
  • Tocar-nos el nas o treure’ns un moc

Diferències entre neteja i desinfecció

Rentar (netejar) i desinfectar són dues coses diferents.

La neteja es refereix només a l’ús de l’aigua i del sabó per fer desaparèixer la brutícia i la majoria dels gèrmens.

La desinfecció, en canvi, es refereix a l’ús de solucions netejadores que contenen ingredients que maten els bacteris i altres gèrmens. Moltes pells o superfícies sembla que estan netes, però poden tenir gèrmens.

Quan s’han de rentar o desinfectar coses especials, cal prendre precaucions.

Segueix aquestes normes:

  • Fes servir guants de goma quan hagis de netejar sang, vòmits o defecacions, o quan tinguis talls o ferides a les mans. Aquestes lesions permeten l’acció de la infecció. Tot i fer servir guants, renta’t les mans després de netejar o desinfectar una superfície.
  • Llegeix les instruccions amb atenció abans de fer servir un producte desinfectant.
  • Renta abans la superfície bruta amb aigua.
  • Deixa reposar el desinfectant uns segons, seguint les instruccions del fabricant del producte.
  • Renta’t les mans quan acabis. I vigila de no tocar-te amb els guants els ulls, el nas ni la boca.

Recorda

En una casa hi ha dues parts que han de rentar-se i desinfectar-se correctament i sovint: la cuina i el bany.

A la cuina, els posibles bacteris que tinguin els aliments poden contaminar les superfícies i la preparació dels menjars. Si prenem menjar contaminat, podem posar-nos malalts, tenir desordres de salut.

Al bany, cal respectar les més mínimes mesures d’higiene. I abans de sortir-ne, rentar-se sempre les mans.

M. Pilar Gascón. Farmacéutica

Relacionados

Aquesta web utilitza cookies per obtenir dades estadístiques de la navegació dels seus usuaris. Si continues navegant considerem que acceptes el seu ús. Acceptar Llegir més