6-8 años> Higiene bucal > Cómo lavarse los dientes

No tengas prisa. No corras.

Ya te hemos explicado que la cáries es un enemigo a combatir.

La mejor manera de hacerlo es tener siempre los dientes bien limpios, y para tenerlos bien limpios, ¿qué hace falta? Cepillárlos.

Lavarse los dientes sirve para eliminar los restos de alimento que hemos comido o desorganizar las bacterias que pueden atacar los dientes y que se encuentran en la placa bacteriana. También va bien para evitar enfermedades de las encías.

Recuerda que para lavarte los dientes, no puedes ir deprisa y coriendo, sinó que debes hacer una serie de acciones que, todas juntas, te pueden ocupar tres minutos.