8-12
años
> Origen
de los alimentos > Bocadillo
de atún
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¿Sabes
de dónde vienen y qué tienen los alimentos?
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Bocadillo
de atún Este bocadillo combina muy bien todos los nutrientes de una comida ligera. Tiene los lípidos que más nos convienen, y equilibrados con el resto de nutrientes. Es un plato rico en fibra, que se encuentra en el pan. Es un plato rico en un mineral poco corriente: el yodo del mar. La comida se equilibra con otro plato de verduras y una fruta. Este plato es indicado para niños y adultos que deseen realizar una actividad física moderada o ligera.
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