Has tingut alguna vegada mocs? Segur que sí. Tots els nens i nenes del món alguna vegada s’han hagut de mocar. Els mocs no són agradables, sobretot si deixem que ragin nas avall. Però també són molt útils. Ens ajuden a no posar-nos malalts.
Hola, sóc un moc!
Els mocs són una substància espessa, viscosa i enganxosa que normalment surt del nostre nas. Són una barrera per al nostre cos. Ells impedeixen que ens entrin pels forats del nas elements que podrien fer-nos posar malalts com, per exemple, la pols.
No representen cap risc per a la salut, però poden ser molestos. Fins i tot, si en tenim molts, poden provocar que no dormim bé, que tinguem mal d’orella, mal de panxa, mal de cap…
Per què en tenim?
 |
Els mocs són una alarma que té el nostre cos per avisar que tenim una infecció. No cal estar malalt per tenir-ne, però sovint apareixen quan estem constipats, tenim la grip, patim una al·lèrgia o ens fa mal el coll.
En els mesos més freds de l’any, un nen o nena pot arribar a tenir mocs 60 dies seguits. |
Fora mocs!
Els mocs no són una malaltia, però de vegades poden ser molt molestos. Per evitar que ens empipin, podem seguir uns passos:
– Neteja’t bé el nas. Moca’t tancant la boca i “bufant” pel nas..
– Beu aigua, sucs, caldos…
– Estigues en un ambient humit.
– Capbussa’t al mar a l’estiu. L’aigua del mar desembussa molt.
Els mocs no serveixen d’excusa per quedar-se a casa. Si no es té febre, es pot fer la vida de sempre: anar a escola, fer esport, els deures…
Fes servir el mocador. La mà o la màniga de la bata poden estar brutes i fer que ens posem malalts. A més, et deixaran enganxós. I, sobretot, no te’ls mengis, o és que has anat mai a algún restaurant on serveixin mocs? 😉
Els mocs no es mengen!
El color dels mocs
Poden ser de colors diferents. I no és que cadascun de nosaltres els tingui d’un color, sinó que a tots ens passa que a mesura que corren els dies, del nas va sortint un repertori de colors ben diferent.
Quan estem constipats,són de color clar. Aquests mocs ajuden a eliminar el virus. A mesura que passen els dies i el nostre cos va vencent la infecció, es tornen blancs o grocs. I quan ja sembla que el nostre cos torna de mica en mica a la normalitat, són més verdosos.
I, recordeu siguin del color que siguin els mocs és important que sempre fem servir mocadors de paper d’un sol ús perquè sinó nosaltres mateixos ens tornaríem a infectar i no acabaríem mai.
